Begeleiding voor eerstejaarsstudenten

Een goede start van je studie

De overstap van de middelbare school naar het mbo, hbo of de universiteit is een grote verandering. Je krijgt meer vrijheid en bent zelf verantwoordelijk voor hoe je je studie organiseert. Colleges zijn minder verplicht, docenten verwachten meer zelfstandigheid en de hoeveelheid leerstof neemt vaak snel toe.

Voor veel studenten is dit een periode waarin veel tegelijk verandert. Je leert een nieuwe omgeving kennen, ontmoet nieuwe mensen en bouwt een nieuw ritme op. Tegelijkertijd wordt verwacht dat je zelf overzicht houdt, keuzes maakt en verantwoordelijkheid neemt voor je studie.

Dat vraagt om vaardigheden die zich nog verder ontwikkelen. Plannen, prioriteiten stellen, omgaan met afleiding en jezelf motiveren zijn processen die tijd kosten. Het is daarom heel normaal dat de overgang naar het hoger onderwijs niet voor iedereen vanzelf verloopt.

Wanneer kan begeleiding helpen?

Sommige studenten merken al in de eerste weken dat studeren anders is dan op de middelbare school. De manier waarop je eerder leerde, werkt niet altijd meer. De hoeveelheid stof is groter, het tempo ligt hoger en er wordt meer verwacht van je zelfstandigheid.

Misschien lukt het niet goed om een planning vol te houden. Je begint te laat aan opdrachten of vindt het lastig om overzicht te houden wanneer verschillende vakken tegelijkertijd aandacht vragen. Ook stress rondom tentamens, uitstelgedrag of onzekerheid over je studie kunnen ervoor zorgen dat studeren veel energie kost.

Soms ontstaat de vraag of de studie wel bij je past. Dat kan verschillende oorzaken hebben. Het is daarom belangrijk om eerst te onderzoeken waar je precies tegenaan loopt. Is de studie niet passend of zijn het vooral de nieuwe manier van studeren en de overgang naar het hoger onderwijs die veel van je vragen?

De Next Level Methode

Tijdens de begeleiding werken we met de Next Level Methode.

De methode is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten over leren, motivatie, executieve functies, de ontwikkeling van het brein en effectieve leerstrategieën. Deze kennis helpt om beter te begrijpen hoe leren werkt en waarom studeren soms meer energie kost dan verwacht.

Samen onderzoeken we welke manier van studeren aansluit bij jouw kwaliteiten en welke vaardigheden je verder kunt ontwikkelen. We kijken naar de manier waarop je leert, hoe je je studie organiseert en welke gewoonten je helpen om overzicht te houden.

Het uitgangspunt is dat je steeds beter begrijpt hoe jij leert. Dat inzicht helpt je om bewuste keuzes te maken en geeft houvast tijdens de rest van je studie.

Student Start traject

Voor eerstejaarsstudenten is er het Student Start traject. Dit traject bestaat uit vijf individuele sessies waarin we werken aan een goede overgang naar het hoger onderwijs.

Tijdens de begeleiding besteden we aandacht aan onderwerpen die aansluiten bij jouw situatie. Dat kan gaan over studievaardigheden, plannen, motivatie, omgaan met uitstelgedrag of het vinden van een goede balans tussen studie en ontspanning. Ook is er ruimte om stil te staan bij vragen over verwachtingen, zelfvertrouwen en de manier waarop jij met uitdagingen omgaat.

Tussen de sessies ga je aan de slag met praktische opdrachten, zodat je de nieuwe vaardigheden direct kunt toepassen binnen je eigen studie.

Bekijk de trajecten en tarieven op de pagina Praktische informatie

Werken aan vaardigheden voor de rest van je studie

Het eerste studiejaar vormt vaak de basis voor de jaren die volgen. Vaardigheden die je nu ontwikkelt, neem je mee naar volgende vakken, projecten, stages en uiteindelijk ook naar je afstuderen.

Daarom richten we ons niet op één tentamen of één periode, maar op vaardigheden die je gedurende je hele studie kunt blijven gebruiken. Wanneer je begrijpt hoe jij leert, wordt het makkelijker om je studie aan te passen aan nieuwe situaties en uitdagingen.